Đời sống

Huấn luyện viên Anh Sơn Nguyễn cho rằng dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, chiếm 70% kết quả tập luyện. Một chế độ ăn uống khoa học cần cân bằng ba nhóm chất chính: protein, carb phức tạp, chất béo tốt và vi chất. Nhiều người thường nhịn ăn …

Châu chấu là đặc sản được ưa chuộng tại Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh. Mùa châu chấu thường xuất hiện vào mùa lúa hè thu với thân hình thon dài, nhiều càng, được ví như “tôm bay”. Người dân săn lùng châu chấu vì hương vị độc đáo và …

Thôn Mỹ Quan có đường bê tông sạch sẽ, uốn lượn giữa hàng rào cây xanh và luống hoa, nằm ven sông Tam Điệp, được bao bọc bởi các dãy núi. Thôn triển khai mô hình ‘Nhà sạch – Vườn đẹp – Hàng rào xanh’ nhằm làm đẹp cảnh quan …

Chị Ngọc, 40 tuổi, ở TP HCM, kết hôn 6 năm chưa có con. Khám sức khỏe, bác sĩ chẩn đoán chị vô sinh do tuổi tác và dự trữ buồng trứng thấp. Thay vì xin trứng hiến tặng, chị Ngọc chọn phương pháp tích lũy trứng trong nhiều chu …

Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Ngọc Nhu là chuyên gia hàng đầu về can thiệp mạch máu thần kinh tại Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ. Bác sĩ đã ứng dụng thành công nhiều kỹ thuật hiện đại trong điều trị đột quỵ thần kinh, …

Cụ bà 63 tuổi ở Ninh Bình vào viện cấp cứu vì uống nước đường thay thuốc điều trị tiểu đường theo chỉ dẫn của một lang trung; khiến đường huyết tăng 4 lần, mất nước, kiệt sức. Hiện, bà được điều trị bằng kháng sinh mạnh, bù dịch, tiêm …

“Sốt xuất huyết là bệnh nguy hiểm, có thể gây suy đa tạng và tử vong nếu không điều trị đúng. Người dân nên chú ý triệu chứng và tuân thủ biện pháp phòng ngừa như vệ sinh môi trường, tránh muỗi, tiêm vaccine.”

“Chị bán gạo” dùng bột rau má xanh đắp mặt, tạo da láng căng. Rau má giúp detox, trị mụn, hồi sinh làn da. CEO Linh Đặng dùng bột rau má chiết xuất tự nhiên trong quy trình chăm sóc da hàng ngày thay vì xay hoặc nghiền rau má.

Hội Phụ nữ xã Đức An đẩy mạnh phong trào Phụ nữ khởi nghiệp bằng cách tuyên truyền và hỗ trợ ý tưởng kinh doanh, giúp nhiều phụ nữ tự tin khởi nghiệp thành công.

Rối loạn lipid máu tăng do chế độ ăn không lành mạnh và thiếu vận động. Giảm chất béo bão hòa, tăng chất xơ và tập thể dục thường xuyên giúp kiểm soát mỡ máu. Chế độ ăn hợp lý và tập luyện cải thiện sức khỏe tim mạch.