Áp lực – Tinhot.info https://tinhot.info Trang thông tin tổng hợp online Thu, 28 Aug 2025 09:31:20 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/tinhot/2025/08/tinhot.svg Áp lực – Tinhot.info https://tinhot.info 32 32 Cầu thủ cầu mây ăn mừng điểm – Phản ứng mạnh hay bản năng? https://tinhot.info/cau-thu-cau-may-an-mung-diem-phan-ung-manh-hay-ban-nang/ Thu, 28 Aug 2025 09:31:17 +0000 https://tinhot.info/cau-thu-cau-may-an-mung-diem-phan-ung-manh-hay-ban-nang/

Cầu mây – môn thể thao đầy tính cạnh tranh và cảm xúc đã trở thành một phần không thể thiếu trong thế giới thể thao. Trong trận chung kết cầu mây thế giới nội dung 4 nữ diễn ra vào ngày 27/7, các cầu thủ Việt Nam và Thái Lan đã thể hiện những hành động ăn mừng đầy ấn tượng sau khi ghi điểm. Họ quay về phía đối thủ, hét to, chỉ tay lên trời, bĩu môi lè lưỡi hay giơ nắm đấm sang hai bên. Đây là một nét đặc trưng của cầu mây, một môn thể thao đòi hỏi tính cạnh tranh và áp lực cao.

Các chuyên gia và cầu thủ đã lên tiếng giải thích về những hành động ăn mừng này. Cựu chủ công đội tuyển nữ Việt Nam, Bùi Thị Hải Yến, cho rằng cầu mây là một môn thể thao mang tính chất căng thẳng và đòi hỏi áp lực cao. Các cầu thủ thường phản ứng mạnh sau khi ghi điểm, như chạy lên lưới hét to, cũng chỉ là hành động ăn mừng và giải tỏa áp lực. Hải Yến, người đã chơi nổi bật tại Asiad 2018 tại Palembang, Indonesia, và góp công giành HC đồng cho Việt Nam ở nội dung đồng đội nữ, cho biết những động tác này cũng thể hiện tâm lý đối đầu, gây áp lực cho đối thủ.

Diễn biến chính trận chung kết cầu mây thế giới 2025, nội dung 4 nữ.
Diễn biến chính trận chung kết cầu mây thế giới 2025, nội dung 4 nữ.

Hải Yến đã tập cầu mây từ khi còn nhỏ và dự hai kỳ Asiad. Cô cho biết cách ăn mừng như vậy đã trở thành bản năng của cô, cũng như các đồng đội và đối thủ. Cầu mây không chỉ là cuộc chơi thể lực và kỹ thuật, mà còn là thử thách tâm lý. Có cầu thủ vì vậy mà trở nên áp lực, dẫn tới thi đấu thiếu hiệu quả. Nhưng cũng có người lấy đó làm động lực chơi tốt hơn.

Cầu mây có tên chính thức là sepak takraw, và cái tên này được thống nhất sử dụng sau một cuộc họp giữa đại diện Malaysia và Thái Lan tại Kuala Lumpur năm 1960. Đến nay vẫn còn nhiều tranh cãi về nguồn gốc của cầu mây, vì nó có thể bắt nguồn từ Trung Quốc, Myanmar, Thái Lan hoặc Malaysia. Nhưng cầu mây theo hình thức thể thao được Thái Lan và Malaysia sáng lập, lần đầu đưa vào SEA Games 3 năm 1965 ở Kuala Lumpur.

Chủ đề cách ăn mừng ở cầu mây cũng được bàn luận nhiều trên diễn đàn lớn Pantip ở Thái Lan. Tài khoản Salted Egg giải thích và được nhiều người hưởng ứng: Chuyện này rất bình thường trong cầu mây. Ngày xưa, các cầu thủ hò reo, trêu chọc và chế giễu đối thủ còn hơn bây giờ, nhưng không có ẩu đả xảy ra. Không nên để nét văn hóa cầu mây bị định kiến của phương Tây làm ảnh hưởng.

HLV đội tuyển cầu mây nữ Việt Nam, Trần Thị Vui cho rằng ăn mừng như vậy không phải để chế giễu đối thủ. Luật cầu mây không cấm các cầu thủ ăn mừng như vậy, nhưng cũng có giới hạn. Cầu thủ không được phép chỉ tay vào mặt đối thủ, chỉ được làm kiểu: ‘Không được đâu bạn ơi’. Nếu làm quá, cầu thủ sẽ bị trọng tài nhắc nhở và phạt thẻ.

Có thể thấy, những hành động ăn mừng của cầu thủ cầu mây không chỉ là một cách thể hiện niềm vui sau khi ghi điểm, mà còn là một phần không thể thiếu trong văn hóa của môn thể thao này. Tuy nhiên, cũng cần có giới hạn và tôn trọng đối thủ để tránh những hiểu lầm không đáng có.

]]>
Người phụ nữ 65 tuổi hối hận khi về thành phố sống với con: “Tôi chỉ muốn quay về quê hương” https://tinhot.info/nguoi-phu-nu-65-tuoi-hoi-han-khi-ve-thanh-pho-song-voi-con-toi-chi-muon-quay-ve-que-huong/ Tue, 12 Aug 2025 21:17:57 +0000 https://tinhot.info/nguoi-phu-nu-65-tuoi-hoi-han-khi-ve-thanh-pho-song-voi-con-toi-chi-muon-quay-ve-que-huong/

Tuổi già không còn là thời kỳ yên bình như nhiều người từng nghĩ. Đối với vợ chồng bà Tiêu Hạ, 66 tuổi, quyết định rời quê hương để đến thành phố sống gần con trai duy nhất đã mang đến nhiều thách thức và áp lực mà họ chưa từng dự tính.

Bỏ quê lên phố sống gần con khi nghỉ hưu, 5 năm sau tôi hối hận tột cùng- Ảnh 2.
Bỏ quê lên phố sống gần con khi nghỉ hưu, 5 năm sau tôi hối hận tột cùng- Ảnh 2.

Trước khi nghỉ hưu, cuộc sống của họ ở quê diễn ra êm đềm và thoải mái. Tổng thu nhập hàng tháng của vợ chồng bà Hạ lên đến hơn 4.000 NDT (khoảng 14,6 triệu đồng), một mức thu nhập khá cao để chi tiêu ở quê hương. Tuy nhiên, sau khi nghỉ hưu, bà Hạ cảm thấy nhà ở quê không còn phù hợp và muốn sống gần con cháu.

Con trai bà đã rao bán một căn nhà đối diện nhà của bà và họ đã quyết định bán nhà ở quê để mua căn hộ gần con trai. Họ còn nhờ con trai giúp đỡ tài chính để có thể sở hữu căn hộ này. Ban đầu, bà Hạ rất vui khi được sống gần con cháu, có thể giúp đỡ gia đình con trai và tận hưởng không khí gia đình.

Tuy nhiên, dần dần, mọi thứ đã thay đổi. Các con bắt đầu nhờ bà giúp đỡ nhiều việc, từ mua sắm đến chăm sóc cháu. Con dâu đôi khi còn nhờ bà mang tài liệu đến công ty. Số tiền lương hưu của họ không còn đủ để chi tiêu. Mỗi tháng, họ phải trả 2.000 NDT tiền nợ nhà và chi phí sinh hoạt ở thành phố cao hơn nhiều so với ở quê.

Bà Hạ đã cố gắng chia sẻ gánh nặng với con cái, nhưng điều đó không còn như ý muốn. Khi bà đề cập đến việc chia sẻ chi phí ăn uống, con trai bà phản ứng tiêu cực. Từ đó, mối quan hệ giữa bà và con trai, con dâu trở nên căng thẳng và có nhiều tranh cãi vụn vặt.

Bà Hạ đã nhận ra một bài học đắt giá về việc giữ một khoảng cách vừa đủ với con cái để có thể tận hưởng tuổi già an yên. Nếu bà không bán nhà ở quê, có lẽ vợ chồng bà vẫn có thể sống thoải mái và tự do. Giờ đây, bà hy vọng có thể tìm lại không gian riêng và tự do trong cuộc sống.

Việc thay đổi nơi sống và điều chỉnh cuộc sống để thích nghi với môi trường mới không phải là dễ dàng. Bà Hạ và chồng đang phải đối mặt với nhiều thách thức mới và tìm cách giải quyết chúng. Chăm sóc người cao tuổi không chỉ là vấn](https://www.google.com/search?q=elderly+care) đề vật chất mà còn là vấn đề tinh thần và cảm xúc. Bà Hạ hy vọng rằng mình có thể tìm được sự cân bằng và hạnh phúc trong cuộc sống mới.

]]>
Người trẻ chạy xe ôm công nghệ, giao hàng ở TP HCM陷入” trạng thái treo “ https://tinhot.info/nguoi-tre-chay-xe-om-cong-nghe-giao-hang-o-tp-hcm%e9%99%b7%e5%85%a5-trang-thai-treo/ Mon, 11 Aug 2025 19:11:51 +0000 https://tinhot.info/nguoi-tre-chay-xe-om-cong-nghe-giao-hang-o-tp-hcm%e9%99%b7%e5%85%a5-trang-thai-treo/

Trong nhịp sống hối hả của thành phố, một bộ phận người trẻ đang mưu sinh với công việc giao hàng, xe ôm công nghệ. Họ đang tồn tại trong trạng thái “treo”, chờ đợi đơn hàng trong sự bất ổn của cuộc sống. Không có ca làm ổn định, không được nghỉ ngơi thật sự, họ phải luôn bật ứng dụng, nhưng đơn hàng thì thưa thớt.

Có những người làm tài xế xe ôm công nghệ, giao hàng không dám tắt app, mỏi mòn đợi khách
Có những người làm tài xế xe ôm công nghệ, giao hàng không dám tắt app, mỏi mòn đợi khách

Cuộc sống của họ trở nên ảm đạm và khó khăn. Không có bảo hiểm xã hội, không có lương tối thiểu, không có quyền lợi rõ ràng, những người trẻ này đang phải đối mặt với nhiều khó khăn. Trạng thái này đã khiến nhiều người trẻ rơi vào tình trạng kiệt sức, căng thẳng và lo lắng về tương lai.

Nhiều người trẻ cho biết họ vẫn bám công việc giao hàng, tài xế xe ôm công nghệ vì chưa biết làm nghề gì khác
Nhiều người trẻ cho biết họ vẫn bám công việc giao hàng, tài xế xe ôm công nghệ vì chưa biết làm nghề gì khác

Một khảo sát đã chỉ ra rằng đa phần những người trẻ làm công việc này đều bị mỏi lưng, đau đầu, rối loạn giấc ngủ và căng thẳng vô hình. Tuy nhiên, họ vẫn tiếp tục bám nghề vì chưa biết làm gì khác. Sự thiếu kiểm soát thời gian sống và không chắc chắn về tương lai đang đẩy họ vào tình trạng mệt mỏi kéo dài.

Chuyên gia tâm lý Đặng Hòa Thu Nhân cho rằng sự mệt mỏi kéo dài không đến từ cường độ công việc, mà đến từ sự thiếu kiểm soát thời gian sống. Người trẻ không thể lập kế hoạch ngày mai, không dám nghỉ cuối tuần, không biết nửa năm tới còn sống bằng nghề gì. Điều này đòi hỏi một sự thay đổi trong cách tiếp cận vấn đề lao động trên nền tảng.

Để gỡ “trạng thái treo” này, cần có sự can thiệp từ các chính sách mới về lao động trên nền tảng, quy định rõ trách nhiệm của doanh nghiệp công nghệ, quyền lợi tối thiểu của người giao hàng. Các chuyên gia đang đề xuất một khung pháp lý mới về lao động trên nền tảng để đảm bảo quyền lợi cho những người làm công việc này.

Người trẻ nên xem nghề giao hàng, lái xe công nghệ như một bước đệm ngắn hạn, chứ không phải lối sống dài hạn. Trong lúc “rảnh đơn”, nên tranh thủ học kỹ năng mới, tích lũy thêm nghề tay trái hoặc lập kế hoạch chuyển đổi nghề. Điều quan trọng là họ cần có một kế hoạch cụ thể để thoát khỏi trạng thái “treo” và xây dựng một tương lai tốt đẹp hơn.

Tương lai của những người trẻ làm công việc này vẫn còn mờ mịt. Họ đang sống trong trạng thái “treo”, chờ đợi điều gì đó xảy ra. Hy vọng rằng, với sự quan tâm và hỗ trợ từ xã hội, họ sẽ có thể tìm ra lối thoát và xây dựng một tương lai tốt đẹp hơn. Hiện tại, nhiều tổ chức đang nỗ lực để hỗ trợ và tìm ra giải pháp cho vấn đề này.

]]>
Xoài Non lên tiếng về vấn đề tăng cân, cách xử lý nhận được nhiều赞赏 https://tinhot.info/xoai-non-len-tieng-ve-van-de-tang-can-cach-xu-ly-nhan-duoc-nhieu%e8%b5%9e%e8%b5%8f/ Mon, 04 Aug 2025 01:45:50 +0000 https://tinhot.info/xoai-non-len-tieng-ve-van-de-tang-can-cach-xu-ly-nhan-duoc-nhieu%e8%b5%9e%e8%b5%8f/

Gần đây, sự kiện xuất hiện của Xoài Non với thân hình tròn trịa đã gây nên một làn sóng tranh cãi sôi nổi trên mạng xã hội. Cộng đồng mạng và người hâm mộ đã thể hiện những phản ứng trái chiều về sự thay đổi trong ngoại hình của cô. Hiện tại, Xoài Non được cho là đang trong một mối quan hệ đặc biệt với Gil Lê, và cả hai thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc ấm áp bên nhau trên các nền tảng mạng xã hội.

Xoài Non vốn được biết đến nhờ nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng thon thả. Ngoại hình ưa nhìn cũng giúp cô có thêm cơ hội công việc trong giới showbiz lẫn nhiều lĩnh vực khác. Ảnh: FBNV
Xoài Non vốn được biết đến nhờ nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng thon thả. Ngoại hình ưa nhìn cũng giúp cô có thêm cơ hội công việc trong giới showbiz lẫn nhiều lĩnh vực khác. Ảnh: FBNV

Trong một sự kiện gần đây, Xoài Non đã thu hút sự chú ý khi xuất hiện với một chiếc váy trắng hở lưng đầy táo bạo. Tuy nhiên, bộ trang phục này đã vô tình phô bày thân hình có phần đầy đặn hơn so với trước của cô. Những bức ảnh ghi lại khoảnh khắc của cô đã nhanh chóng lan truyền rộng rãi, kèm theo hàng loạt bình luận từ cộng đồng mạng, chia thành hai phe rõ rệt.

Xoài Non thoải mái thể hiện cá tính từ khi trở nên thân thiết hơn với Gil Lê. Ảnh: IGNV
Xoài Non thoải mái thể hiện cá tính từ khi trở nên thân thiết hơn với Gil Lê. Ảnh: IGNV

Một bên cho rằng việc tăng cân không hề làm ảnh hưởng đến nhan sắc của Xoài Non, thậm chí còn giúp cô trông khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Họ khẳng định rằng Xoài Non vẫn giữ được sự xinh đẹp và thần thái đỉnh cao bất kể sự thay đổi về cân nặng. Ngược lại, một số ý kiến lại tỏ ra khá khắt khe, cho rằng cô cần chú trọng hơn vào hình thể vì tính chất công việc liên quan chặt chẽ đến ngoại hình. Họ đề xuất rằng Xoài Non nên giữ phong độ nhan sắc và vóc dáng để không bị mất điểm trước công chúng.

Ngoại trừ việc thay đổi diện mạo, Xoài Non vẫn vui vẻ tương tác với những người có mặt tại sự kiện. Ảnh: TikTok Nhịp sống online
Ngoại trừ việc thay đổi diện mạo, Xoài Non vẫn vui vẻ tương tác với những người có mặt tại sự kiện. Ảnh: TikTok Nhịp sống online

Trên mạng xã hội, khi được một khán giả hỏi thăm về việc tăng cân, Xoài Non đã thẳng thắn xác nhận. Cô thậm chí còn thể hiện sự biết ơn và ‘thả tim’ cho những bình luận tích cực, khuyên cô nên lấy lại vóc dáng để duy trì hình ảnh trước công chúng.

Việc diện váy hở lưng vô tình khiến Xoài Non lộ rõ tình trạng tăng cân. Ảnh: TikTok vietdaily
Việc diện váy hở lưng vô tình khiến Xoài Non lộ rõ tình trạng tăng cân. Ảnh: TikTok vietdaily

Việc ngoại hình của Xoài Non bị đưa ra mổ xẻ cho thấy người nổi tiếng đang phải đối mặt với sự soi mói quá mức từ công chúng, đặc biệt là mỗi khi có sự thay đổi về vóc dáng hay nhan sắc. Trong môi trường showbiz đầy thách thức, nơi ngoại hình thường bị đặt lên bàn cân một cách khắt khe, chỉ một dấu hiệu tăng cân nhẹ cũng có thể trở thành đề tài bàn tán sôi nổi, đôi khi mang tính chất tiêu cực.

Không chỉ riêng Xoài Non, nhiều người nổi tiếng khác cũng từng vướng vào những bình luận trái chiều chỉ vì tăng vài cân hoặc xuất hiện với phong cách khác biệt. Hình thể của mỗi người luôn biến động theo thời gian, hoàn cảnh sống, hay thậm chí chỉ vì những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt cá nhân. Việc công chúng đặt quá nhiều kỳ vọng vào một hình mẫu ‘hoàn hảo’ đôi khi vô tình gây áp lực tâm lý nặng nề cho chính người trong cuộc.

Đối với người nổi tiếng, việc giữ gìn vóc dáng không chỉ vì ngoại hình mà còn vì trách nhiệm với hình ảnh cá nhân. Tuy nhiên, sự chỉ trích gay gắt, thiếu cảm thông từ một bộ phận công chúng đôi khi khiến ranh giới giữa góp ý và body shaming trở nên mong manh.

Trong trường hợp của Xoài Non, cách ứng xử khéo léo và phản ứng tích cực của cô được xem là một cách xử lý tinh tế giữa những tranh cãi về ngoại hình.

]]>
Cách giúp sĩ tử vượt qua áp lực sau kỳ thi https://tinhot.info/cach-giup-si-tu-vuot-qua-ap-luc-sau-ky-thi/ Sat, 02 Aug 2025 11:03:39 +0000 https://tinhot.info/cach-giup-si-tu-vuot-qua-ap-luc-sau-ky-thi/

Áp lực thi cử và kỳ vọng của phụ huynh đang trở thành nguyên nhân sâu xa của nhiều vấn đề tâm lý ở học sinh. Sau mỗi kỳ thi quan trọng như thi vào lớp 10 hoặc thi tốt nghiệp THPT quốc gia, nhiều học sinh trải qua những cảm xúc trái chiều. Trong khi một số em hân hoan với kết quả cao, không ít em khác lại cảm thấy áp lực và ám ảnh vì kết quả không đạt kỳ vọng.

Dù kết quả thi thế nào bố mẹ cũng hãy đồng hành cùng con, đây chính là chìa khóa giúp con vượt qua áp lực thi cử và điểm số. Ảnh minh họa.
Dù kết quả thi thế nào bố mẹ cũng hãy đồng hành cùng con, đây chính là chìa khóa giúp con vượt qua áp lực thi cử và điểm số. Ảnh minh họa.

Bối cảnh xã hội hiện nay, với áp lực từ phụ huynh mong con em mình vào các trường danh tiếng, đã tạo ra không ít khó khăn cho các em. Tình trạng trên đã dẫn đến nhiều vấn đề tâm lý và sức khỏe tinh thần ở học sinh. TS.BS Nguyễn Mai Hương, Phụ trách khoa Sức khỏe vị thành niên, Bệnh viện Nhi Trung ương, đã chỉ ra rằng áp lực từ việc học tập và thi cử có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cho trẻ. Các em có thể trải qua cảm giác chán nản, căng thẳng, lo âu, mất ngủ và suy nhược cơ thể sau khi kết quả thi không như mong đợi.

Ngoài ra, phản ứng của phụ huynh sau khi con em mình không đạt kết quả như mong muốn cũng góp phần làm tăng áp lực và cảm giác thất vọng. Việc so sánh với bạn khác, sử dụng những câu nói khiển trách hay thậm chí là sự lạnh lùng từ phụ huynh có thể để lại chấn thương tâm lý lâu dài cho trẻ.

Để giúp các sĩ tử vượt qua áp lực và cảm xúc tiêu cực sau thi cử, các chuyên gia tâm lý và sức khỏe tinh thần đưa ra nhiều lời khuyên. Cha mẹ cần trở thành người bạn đồng hành, lắng nghe, động viên và thấu hiểu con. Thay vì phán xét hay so sánh kết quả điểm số của con với bạn khác, cha mẹ nên tập trung vào việc tạo cảm giác an toàn và đồng hành cùng con.

Cha mẹ cũng nên giúp con hiểu rằng thất bại cũng là một phần của cuộc sống và là cách để trưởng thành. Khuyến khích trẻ phát huy thế mạnh của bản thân và trân trọng giá trị của chính mình là điều quan trọng. Những hành động nhỏ như cái ôm, lời yêu thương và chúc mừng vì nỗ lực của con có thể giúp con cảm thấy vui vẻ và nhẹ nhõm hơn.

Cuối cùng, việc xây dựng một môi trường hỗ trợ và thấu hiểu, nơi trẻ cảm thấy được chấp nhận và yêu thương bất kể kết quả thi cử, là chìa khóa giúp các em vượt qua áp lực và phát triển một cách toàn diện. Thông tin về sức khỏe tinh thần của trẻ em và các lời khuyên chăm sóc sức khỏe có thể giúp cha mẹ và các chuyên gia giáo dục tìm ra hướng giải quyết phù hợp cho vấn đề này.

]]>