Làm sao để giảm đau vai gáy hiệu quả khi làm việc văn phòng mà không cần rời bàn làm việc? bởi tripmap 17 Tháng mười một, 2025 Đau vai gáy là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở những người làm việc văn phòng. Việc ngồi lâu trước máy tính, ít vận động và thường xuyên cúi đầu để xem màn hình hoặc làm việc có thể dẫn đến căng thẳng cơ bắp, …
