Đông y – Tinhot.info https://tinhot.info Trang thông tin tổng hợp online Sat, 20 Sep 2025 04:16:33 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/tinhot/2025/08/tinhot.svg Đông y – Tinhot.info https://tinhot.info 32 32 Đông y trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe của người cao tuổi và dân văn phòng https://tinhot.info/dong-y-tro-thanh-xu-huong-cham-soc-suc-khoe-cua-nguoi-cao-tuoi-va-dan-van-phong/ Sat, 20 Sep 2025 04:16:31 +0000 https://tinhot.info/dong-y-tro-thanh-xu-huong-cham-soc-suc-khoe-cua-nguoi-cao-tuoi-va-dan-van-phong/

Đông y đang trở thành một phần quan trọng trong hệ thống y tế hiện đại, đặc biệt là trong điều trị các bệnh mạn tính. Bộ Y tế đã đẩy mạnh phát triển y dược cổ truyền và kết hợp y học hiện đại tại nhiều cơ sở khám chữa bệnh trên toàn quốc trong năm 2024. Sự kết hợp này không chỉ giúp người bệnh có thêm lựa chọn điều trị mà còn góp phần giảm thiểu tác dụng phụ và tăng cường hiệu quả điều trị.

Nhiều người cao tuổi và dân văn phòng đang tìm đến Đông y để điều trị các bệnh lý như đau mỏi, mất ngủ. Những vấn đề này thường xuất phát từ lối sống ít vận động, stress công việc và các yếu tố khác liên quan đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Thay vì phụ thuộc vào thuốc hoặc can thiệp xâm lấn, nhiều người đang hướng tới y học cổ truyền như một cách điều trị hỗ trợ an toàn và hiệu quả.

Chị Lê Thu H., 45 tuổi, một nhân viên văn phòng tại Hà Nội, đã tìm đến Đông y để điều trị đau vai gáy và mất ngủ. Sau khi được tư vấn, chị đã tham gia điều trị điện châm kết hợp ngâm thuốc. Chỉ trong vài tuần, tình trạng của chị đã cải thiện rõ rệt, với giấc ngủ ngon hơn và vai gáy không còn căng cứng. Câu chuyện của chị H. là một ví dụ điển hình về việc Đông y có thể giúp cải thiện chất lượng sống cho người bệnh.

Theo các bác sĩ, không cần phải chờ đến khi bệnh nặng mới tìm đến Đông y. Nhiều kỹ thuật y học cổ truyền như xoa bóp, châm cứu, dưỡng sinh và ngâm thuốc có thể được áp dụng như một phần trong chăm sóc sức khỏe chủ động, đặc biệt là đối với người trung niên và cao tuổi. Ông Nguyễn Văn T., phường Hai Bà Trưng, Hà Nội, đã điều trị thoái hóa cột sống bằng châm cứu và xông thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Sau vài đợt điều trị, ông đã cảm thấy nhẹ nhõm hơn và không còn mất ngủ như trước.

Việc triển khai phòng khám theo yêu cầu và đầu tư cơ sở vật chất mới cho y học cổ truyền đang giúp người bệnh dễ dàng tiếp cận với dịch vụ điều trị phù hợp. Đây là một bước tiến quan trọng nhằm nâng cao hiệu quả điều trị và tăng cường trải nghiệm cho người bệnh. Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Hữu Nghị, đã ghi nhận sự tăng lên rõ rệt về số lượng thủ thuật trong 6 tháng đầu năm 2025 so với cùng kỳ năm trước. Tổng số thủ thuật thực hiện đã tăng 18,5%, từ 48.460 lên 57.405 trường hợp.

TS, BS Vũ Ngọc Vương, Trưởng khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Hữu Nghị, cho biết rằng trong những năm gần đây, số lượt người bệnh chọn điều trị kết hợp y học cổ truyền đã tăng đáng kể. Trung bình, khoa thực hiện khoảng 5.000 thủ thuật mỗi tháng trước đây, nhưng con số hiện nay đã lên tới 10.000-12.000 thủ thuật/tháng. Điều này cho thấy nhu cầu ngày càng cao của người dân đối với Đông y.

Bệnh viện Hữu Nghị chủ yếu phục vụ người cao tuổi, nhóm đối tượng có tỷ lệ mắc bệnh mạn tính cao. Tuy nhiên, để đáp ứng nhu cầu ngày càng đa dạng của xã hội, y học cổ truyền tại bệnh viện cũng được áp dụng rộng rãi cho cả người trẻ tuổi, đặc biệt là dân văn phòng, những người đang ngày càng đối mặt với nhiều bệnh lý cơ xương khớp, stress và mất ngủ do đặc thù công việc.

Tổng số ngày điều trị nội trú trung bình đã tăng từ 11,63 lên 12,87 ngày, cho thấy xu hướng bệnh nhân điều trị sâu hơn và kéo dài hơn theo chỉ định chuyên môn. Trong bối cảnh các bệnh mạn tính ngày càng phổ biến ở người cao tuổi và cả người trẻ tuổi, Đông y đang được xem là một lựa chọn phù hợp, nhất là trong các trường hợp cần điều trị hỗ trợ kéo dài, cải thiện chất lượng sống và phục hồi chức năng.

]]>
Người phụ nữ Phú Thọ từ nhỏ đã muốn làm bác sĩ, 20 năm sau gây dựng được ‘cái nôi’ Đông y https://tinhot.info/nguoi-phu-nu-phu-tho-tu-nho-da-muon-lam-bac-si-20-nam-sau-gay-dung-duoc-cai-noi-dong-y/ Sun, 14 Sep 2025 08:46:26 +0000 https://tinhot.info/nguoi-phu-nu-phu-tho-tu-nho-da-muon-lam-bac-si-20-nam-sau-gay-dung-duoc-cai-noi-dong-y/

BSCKII Lâm Thùy Mai – Một Bác Sĩ Tận Tâm Trên Con Đường Chữa Lành

Người thầy thuốc chữa bệnh bằng tri thức, trái tim và lòng biết ơn 1
Người thầy thuốc chữa bệnh bằng tri thức, trái tim và lòng biết ơn 1

Nghề y không chỉ đơn thuần là một công việc, mà còn là một sứ mệnh cao cả, đòi hỏi sự hy sinh và tận tâm của những người đang theo đuổi. BSCKII Lâm Thùy Mai, Giám đốc Trung tâm Y dược cổ truyền và Phục hồi chức năng, kiêm Trưởng khoa Phục hồi chức năng – Vật lý trị liệu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, là một tấm gương sáng về sự tận tâm và cống hiến cho nghề y.

Người thầy thuốc chữa bệnh bằng tri thức, trái tim và lòng biết ơn 4
Người thầy thuốc chữa bệnh bằng tri thức, trái tim và lòng biết ơn 4

Từ khi còn nhỏ, hình ảnh về sự hy sinh âm thầm của bố, một người lính cụ Hồ mang trong mình những thương tật sau chiến tranh, đã in đậm trong tâm trí BSCKII Lâm Thùy Mai. Ước mơ trở thành bác sĩ đến với chị không phải từ sách vở hay những câu chuyện kể, mà được nhen nhóm từng ngày, từ những cơn đau đớn, quặn thắt của bố và những tiếng thở dài của mẹ. Điều đó đã thôi thúc chị bước vào con đường y khoa với một quyết tâm mãnh liệt: Học để chữa bệnh cho cha! Học để cứu người!

Người thầy thuốc chữa bệnh bằng tri thức, trái tim và lòng biết ơn 5
Người thầy thuốc chữa bệnh bằng tri thức, trái tim và lòng biết ơn 5

Kiên định trên hành trình tri thức, BSCKII Lâm Thùy Mai đã thể hiện tinh thần học tập nghiêm túc và nỗ lực vượt bậc. Chị tốt nghiệp Bác sĩ đa khoa loại giỏi tại Đại học Y Dược Thái Nguyên, sau đó tiếp tục hoàn thành chương trình Thạc sĩ và Chuyên khoa II chuyên ngành Phục hồi chức năng tại Đại học Y Hà Nội. Với gần 20 năm gắn bó với lĩnh vực Phục hồi chức năng và Y dược cổ truyền, chị không ngừng học hỏi, cập nhật kiến thức mới, ứng dụng kỹ thuật hiện đại, kết hợp hài hòa giữa Đông y và Tây y nhằm mang đến hiệu quả điều trị toàn diện cho người bệnh.

Người thầy thuốc chữa bệnh bằng tri thức, trái tim và lòng biết ơn 3
Người thầy thuốc chữa bệnh bằng tri thức, trái tim và lòng biết ơn 3

Bên cạnh công tác quản lý và trực tiếp tham gia khám chữa bệnh, BSCKII Lâm Thùy Mai còn luôn dành thời gian cho đam mê nghiên cứu khoa học. Chị đã làm chủ nhiệm và tham gia nhiều đề tài nghiên cứu cấp cơ sở, tập trung vào các lĩnh vực then chốt như đánh giá hiệu quả vận động trị liệu kết hợp vật lý trị liệu trong điều trị viêm quanh khớp vai thể đông cứng, đánh giá PHCN chi trên ở bệnh nhân liệt nửa người do nhồi máu não… Tìm hiểu thêm về BSCKII Lâm Thùy Mai và các hoạt động nghiên cứu của chị.

Dưới sự dẫn dắt của BS.CKII Lâm Thùy Mai, Trung tâm Y dược cổ truyền – Phục hồi chức năng đã trở thành địa chỉ tin cậy cho hàng ngàn người bệnh trên địa bàn tỉnh Phú Thọ và khu vực lân cận. Bác sĩ cùng đồng nghiệp trong khoa đã triển khai nhiều kỹ thuật chuyên sâu, hiện đại, đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh ngày càng cao của người dân. Để biết thêm thông tin về các dịch vụ của trung tâm, vui lòng truy cập trang web của Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ.

Bên cạnh công tác chuyên môn, bác sĩ Lâm Thùy Mai còn là một cán bộ công đoàn mẫu mực, luôn tận tụy, nhiệt huyết và đầy tinh thần trách nhiệm. Hiện nay, chị đang đảm nhiệm vai trò Phó Chủ tịch Công đoàn cơ sở Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ và luôn dành tâm huyết chăm lo đời sống vật chất, tinh thần cho đội ngũ cán bộ viên chức, người lao động tại Bệnh viện. Liên hệ với Công đoàn Việt Nam để tìm hiểu thêm về hoạt động công đoàn trong ngành y tế.

Tri thức là nền tảng, trái tim là ngọn lửa dẫn đường. Tất cả những giá trị cốt lõi ấy đều được chị vận dụng một cách linh hoạt và hiệu quả giúp người bệnh không chỉ điều trị bệnh lý mà còn lấy lại niềm tin và nghị lực sống. Hiện nay, BSCKII Lâm Thùy Mai đang tiếp tục cống hiến cho sự nghiệp y tế, với mong muốn mang đến cho người bệnh những điều tốt đẹp nhất.

]]>
4 loại thực phẩm dễ gây ho, khó thở ở người hen suyễn, COPD https://tinhot.info/4-loai-thuc-pham-de-gay-ho-kho-tho-o-nguoi-hen-suyen-copd/ Sat, 06 Sep 2025 13:33:46 +0000 https://tinhot.info/4-loai-thuc-pham-de-gay-ho-kho-tho-o-nguoi-hen-suyen-copd/

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và quản lý các triệu chứng ho, đờm, khó thở. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng này, gây khó chịu cho người bệnh. Vì vậy, việc nhận biết và tránh những thực phẩm này là rất cần thiết để đảm bảo quá trình điều trị hiệu quả.

Sữa và chế phẩm từ sữa nguồn gốc động vật
Sữa và chế phẩm từ sữa nguồn gốc động vật
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Một số loại rau củ chứa nhiều chất nhầy như rau đay, mồng tơi, khoai sọ, củ từ… có thể làm tăng sản xuất đàm nhớt và kéo theo các cơn ho dai dẳng. Người bệnh nên hạn chế tiêu thụ những loại rau củ này để tránh làm nặng thêm các triệu chứng. Ngoài ra, hải sản cũng có thể làm triệu chứng ho đờm nặng hơn do mùi tanh và các hạt bụi từ vỏ tôm vào phổi, gây kích ứng đường hô hấp.

Bất ngờ với 4 món ăn khoái khẩu mùa hè nhưng cứ ăn là đàm, ho, khó thở dữ dội! - 6
Bất ngờ với 4 món ăn khoái khẩu mùa hè nhưng cứ ăn là đàm, ho, khó thở dữ dội! – 6
Bảo Khí Khang đã được nghiên cứu lâm sàng kết luận hiệu quả: Bảo Khí Khang hỗ trợ 96,7% người dùng giảm đàm, ho, khó thở
Bảo Khí Khang đã được nghiên cứu lâm sàng kết luận hiệu quả: Bảo Khí Khang hỗ trợ 96,7% người dùng giảm đàm, ho, khó thở

Các sản phẩm từ sữa như phô mai, bơ… có thể làm chất nhầy đặc hơn do protein từ sữa kích thích sản sinh chất nhầy dư thừa. Điều này có thể làm tăng độ nhớt của đàm, gây khó thở và ho dai dẳng. Đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, cứng khô cũng có thể gây hại cho niêm mạc đường hô hấp và tăng tiết đàm, làm trầm trọng thêm các triệu chứng.

Giải pháp giúp “đẩy lùi” đàm ho khó thở hiệu quả, được nhiều chuyên gia hô hấp khuyên dùng
Giải pháp giúp “đẩy lùi” đàm ho khó thở hiệu quả, được nhiều chuyên gia hô hấp khuyên dùng

Để điều trị khỏi ho, đờm, khó thở, cần đánh vào tận gốc căn nguyên của bệnh là quá trình viêm và mất cân bằng oxy hóa. Người bệnh có thể kết hợp sử dụng thuốc Tây y với các giải pháp từ Đông y, như sử dụng lá hen – một thảo dược đã được sử dụng lâu đời trong dân gian. Lá hen chứa các hoạt chất alpha và beta amyrin, có tác dụng kháng Lipoxygenase, làm giảm quá trình tổng hợp Leukotriene, gây co thắt phế quản.

Kết hợp lá hen với dược liệu quý – Giải pháp hỗ trợ tối ưu cho người gặp vấn đề hô hấp
Kết hợp lá hen với dược liệu quý – Giải pháp hỗ trợ tối ưu cho người gặp vấn đề hô hấp

Nghiên cứu hiện đại đã công nhận hiệu quả của lá hen trong hỗ trợ cải thiện đàm, ho, khó thở. Một số sản phẩm như Bảo Khí Khang đã được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP, kết hợp lá hen với các dược liệu quý, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đàm, ho, khó thở rõ rệt. Bảo Khí Khang đã xuất sắc lọt vào ‘Top10 Thương hiệu tiêu biểu Châu Á – Thái Bình Dương 2025’, chứng minh sự uy tín và chất lượng được người tiêu dùng tin tưởng.

Bất ngờ với 4 món ăn khoái khẩu mùa hè nhưng cứ ăn là đàm, ho, khó thở dữ dội! - 7
Bất ngờ với 4 món ăn khoái khẩu mùa hè nhưng cứ ăn là đàm, ho, khó thở dữ dội! – 7
]]>