Ăn hạt dẻ cười hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và đường ruột bởi Linh 2 Tháng 8, 2025 Ăn hạt dẻ cười hàng ngày hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol LDL, triglyceride, duy trì cholesterol HDL tốt, giảm nguy cơ đột quỵ.