người cao tuổi – Tinhot.info https://tinhot.info Trang thông tin tổng hợp online Sun, 31 Aug 2025 03:31:24 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/tinhot/2025/08/tinhot.svg người cao tuổi – Tinhot.info https://tinhot.info 32 32 Người cao tuổi ở Hà Nội gương mẫu xây dựng gia đình văn hóa https://tinhot.info/nguoi-cao-tuoi-o-ha-noi-guong-mau-xay-dung-gia-dinh-van-hoa/ Sun, 31 Aug 2025 03:31:19 +0000 https://tinhot.info/nguoi-cao-tuoi-o-ha-noi-guong-mau-xay-dung-gia-dinh-van-hoa/

Ngày 28 tháng 7, Hội Người cao tuổi thành phố Hà Nội đã tổ chức một hội nghị tọa đàm với chủ đề ‘Phát huy vị trí, vai trò, uy tín, gương mẫu của người cao tuổi trong gia đình và cộng đồng, xây dựng người Hà Nội thanh lịch, văn minh’. Sự kiện này diễn ra tại phường Bạch Mai, nhằm mục đích tuyên truyền và vận động cán bộ, hội viên, người cao tuổi phát huy vai trò gương mẫu, đi đầu trong việc xây dựng người Hà Nội thanh lịch, văn minh.

Lễ chào cờ “Tôi yêu Tổ quốc tôi” chào mừng kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9
Lễ chào cờ “Tôi yêu Tổ quốc tôi” chào mừng kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9

Phó Chủ tịch Hội Người cao tuổi thành phố Hà Nội, Phạm Huy Giáp, cho biết việc xây dựng và thực hiện Chuyên đề ‘Phát huy vị trí, vai trò, uy tín, gương mẫu của Người cao tuổi trong gia đình và cộng đồng, xây dựng Người Hà Nội thanh lịch, văn minh’ được Hội Người cao tuổi thành phố chủ trì phối hợp với Sở Văn hóa – Thể thao và các sở, ngành liên quan. Hội nghị đã có 8 tham luận trao đổi về kết quả phát huy vai trò của người cao tuổi trong phong trào xây dựng gia đình văn hóa, góp phần xây dựng người Hà Nội thanh lịch, văn minh trên địa bàn phường Bạch Mai.

Lễ phát động chương trình đi bộ “Cùng Việt Nam tiến bước”
Lễ phát động chương trình đi bộ “Cùng Việt Nam tiến bước”

Ông Võ Duy Cư, Chi hội người cao tuổi số 9, phường Hai Bà Trưng, cho rằng cần củng cố và tăng cường quan hệ đoàn kết trong chi hội người cao tuổi và cộng đồng Tổ dân phố. Trong gia đình, ông bà, cha mẹ phải thực sự mẫu mực, gương mẫu về mọi mặt.

Phát biểu tại chương trình, Phó Trưởng phòng Quản lý Văn hóa (Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội), Bùi Minh Hoàng, đánh giá cao 2 chuyên đề do Hội Người cao tuổi chủ trì, rất trúng, đúng, phù hợp với vai trò của người cao tuổi, phù hợp trong kỷ nguyên mới. Hội nghị tọa đàm là dịp để nhìn lại, khẳng định vị trí, vai trò và những đóng góp tích cực, bền bỉ của người cao tuổi trong xây dựng gia đình, cộng đồng.

Thông qua hội nghị tọa đàm, Hội Người cao tuổi thành phố Hà Nội hy vọng sẽ tiếp tục phát huy vai trò của người cao tuổi trong việc xây dựng người Hà Nội thanh lịch, văn minh. Đồng thời, sự kiện này cũng là cơ hội để người cao tuổi giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm và thể hiện vai trò của mình trong gia đình và cộng đồng.

Trước những thách thức và cơ hội mới, người cao tuổi Hà Nội đang thể hiện vai trò tích cực của mình. Với kinh nghiệm và uy tín của mình, họ đã và đang đóng góp vào việc xây dựng một cộng đồng đoàn kết, văn minh và phát triển.

]]>
Bảo vệ sức khỏe trước ô nhiễm không khí: Những điều cần biết https://tinhot.info/bao-ve-suc-khoe-truoc-o-nhiem-khong-khi-nhung-dieu-can-biet/ Thu, 21 Aug 2025 09:17:53 +0000 https://tinhot.info/bao-ve-suc-khoe-truoc-o-nhiem-khong-khi-nhung-dieu-can-biet/

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đã trở thành vấn đề nghiêm trọng trong thời gian gần đây. Theo số liệu được cung cấp bởi ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí IQAir, Hà Nội đã được xếp là thành phố ô nhiễm nhất thế giới với chỉ số chất lượng môi trường không khí ở ngưỡng cao, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người.

Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn Bệnh viện đa khoa An Việt, đã đưa ra cảnh báo về những tác hại của ô nhiễm không khí. Theo bà, không chỉ ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp, ô nhiễm không khí còn có thể gây tổn hại đến nhiều cơ quan khác của cơ thể, đặc biệt trong điều kiện thời tiết nắng nóng cực đoan.

Những nhóm người dễ bị ảnh hưởng từ ô nhiễm không khí bao gồm người cao tuổi, phụ nữ có thai, trẻ em, và người có sức đề kháng yếu. Để bảo vệ sức khỏe, việc đeo khẩu trang khi ra đường là rất quan trọng, nhưng cần chọn đúng loại khẩu trang. Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Hoài An cũng khuyên mọi người nên có chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn.

Trong điều kiện ô nhiễm không khí nặng như hiện nay, việc đi khám sức khỏe thường xuyên là rất cần thiết. Bên cạnh đó, các biện pháp phòng ngừa như đóng kín cửa, bật máy lọc không khí, và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý cũng giúp giảm bớt tác hại của ô nhiễm không khí. Mọi người cần cảnh giác và chủ động bảo vệ sức khỏe của mình trong tình hình ô nhiễm không khí hiện nay.

Để có thể phòng tránh và giảm thiểu tác động tiêu cực từ ô nhiễm không khí, người dân có thể tham khảo thêm các thông tin về chỉ số chất lượng không khí và các biện pháp bảo vệ sức khỏe tại các trang web uy tín như IQAir hoặc các nguồn tin tức đáng tin cậy khác.

]]>
Hơn 30 bác sĩ giỏi về Côn Đảo khám, cấp thuốc miễn phí cho người dân https://tinhot.info/hon-30-bac-si-gioi-ve-con-dao-kham-cap-thuoc-mien-phi-cho-nguoi-dan/ Mon, 18 Aug 2025 09:02:42 +0000 https://tinhot.info/hon-30-bac-si-gioi-ve-con-dao-kham-cap-thuoc-mien-phi-cho-nguoi-dan/

Hội Thầy thuốc trẻ TP.HCM vừa tổ chức chương trình thiện nguyện trong ba ngày từ 25 đến 27-7 tại Trung tâm Y tế Quân dân y, đặc khu Côn Đảo, TP.HCM. Chương trình thu hút hơn 30 bác sĩ và chuyên gia y tế từ các bệnh viện lớn tại TP.HCM tham gia. Mục tiêu của chương trình là cung cấp dịch vụ khám bệnh, tư vấn và cấp thuốc miễn phí cho người dân trên đảo.

Các chiến sĩ bộ đội thuộc Bộ Tư lệnh TP.HCM hướng dẫn người dân tại điểm khám
Các chiến sĩ bộ đội thuộc Bộ Tư lệnh TP.HCM hướng dẫn người dân tại điểm khám

Không khí tại buổi khám bệnh diễn ra ấm áp và thân tình. Người dân đã chờ đợi để được khám bệnh và nhận tư vấn từ các y bác sĩ. Ông Văn Khánh, một người dân Côn Đảo, chia sẻ: ‘Trước nay, nhiều người bệnh phải chuyển vào đất liền để khám chữa bệnh, rất khó khăn. Nay được bác sĩ trẻ ở thành phố ra khám, chúng tôi thấy yên tâm và cảm động’.

Khoa mắt là nơi có nhiều người đến chờ khám
Khoa mắt là nơi có nhiều người đến chờ khám

Chương trình này phát huy tinh thần ‘lấy chuyên môn làm tình nguyện, lấy chuyên môn phục vụ cộng đồng’. Trong ba ngày, đoàn dự kiến khám, tư vấn và phát thuốc cho 800 người dân, trong đó hơn 500 là người cao tuổi. Người dân sẽ được khám các chuyên khoa như răng hàm mặt, mắt, tai mũi họng, sản phụ khoa, phục hồi chức năng, tâm thần… Ngoài ra, đoàn còn siêu âm, đo điện tim, xét nghiệm các chỉ số cơ bản, phát hiện sớm các bệnh không lây nhiễm.

Bác sĩ trẻ tư vấn sức khỏe cho người dân
Bác sĩ trẻ tư vấn sức khỏe cho người dân

Đặc biệt, nhiều người lớn tuổi có nhu cầu phục hồi chức năng, kiểm tra di chứng sau tai biến, các vấn đề vận động cũng được bác sĩ chuyên khoa hỗ trợ. Trao đổi với Tuổi Trẻ Online, đại diện đoàn cho biết ngày hôm qua (26-7) đã khám được cho 597 người. Đội ngũ bác sĩ tuy còn trẻ tuổi nhưng là những người giỏi, có chuyên môn, đến từ nhiều bệnh viện lớn.

Chương trình không chỉ mang lại sự chăm sóc sức khỏe mà còn lan tỏa tình người nơi đảo xa
Chương trình không chỉ mang lại sự chăm sóc sức khỏe mà còn lan tỏa tình người nơi đảo xa

Côn Đảo trước nay vẫn còn thiếu các chuyên khoa sâu, đặc biệt là phục hồi chức năng. Vì vậy, đoàn không chỉ thực hiện hoạt động khám chữa bệnh mà còn xây dựng chuyên môn để phát triển lâu dài. Thời gian tới, có thể sẽ có thêm sự hiện diện của sinh viên các trường y lớn như Đại học Y Dược TP.HCM, Y khoa Phạm Ngọc Thạch về đây thực tập, có thể ở lại phục vụ sau này.

Bác sĩ trẻ mang y tế chuyên sâu đến gần hơn với người dân Côn Đảo- Ảnh 7.
Bác sĩ trẻ mang y tế chuyên sâu đến gần hơn với người dân Côn Đảo- Ảnh 7.

Chương trình có sự phối hợp của Bộ Tư lệnh TP.HCM, các bệnh viện tuyến trên và địa phương. Ngoài việc khám bệnh, đoàn còn lập cơ sở dữ liệu sức khỏe ban đầu, hỗ trợ nâng cao nhận thức cộng đồng.

Côn Đảo sắp có bệnh viện đa khoa hiện đại

Trung tâm Y tế Quân dân y Côn Đảo sẽ được nâng cấp thành bệnh viện đa khoa theo hai giai đoạn. Giai đoạn đầu tăng cường bác sĩ luân phiên, phát triển cấp cứu, hồi sức, triển khai AI và hồ sơ sức khỏe điện tử. Giai đoạn sau sẽ hoàn thiện mô hình bệnh viện đa khoa. TP.HCM xác định đây là nhiệm vụ chiến lược, vừa phục vụ dân sinh, vừa đảm bảo y tế cho vùng đảo xa có vị trí quan trọng về quốc phòng, du lịch và phát triển bền vững.

TP.HCM chọn Côn Đảo và Cần Giờ đi đầu về phát triển giao thông xanh

Làm việc với đặc khu Côn Đảo chiều 25-7, Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Văn Được nhấn mạnh cần định vị bản sắc riêng của Côn Đảo để xây dựng chiến lược phát triển dài hạn, đặc biệt theo hướng giao thông xanh, an ninh, hạnh phúc cho người dân.

]]>
Thiếu máu não: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa https://tinhot.info/thieu-mau-nao-nguyen-nhan-dau-hieu-va-cach-phong-ngua/ Thu, 12 Jun 2025 10:54:12 +0000 https://tinhot.info/?p=14897

Thiếu máu não là một trong những bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi và những người mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao. Theo Bác sĩ chuyên khoa II Đỗ Hữu Nghị, Trưởng khoa Nội tim mạch (Bệnh viện Đa khoa Hà Đông), bệnh thiếu máu não có thể được nhận biết qua một số dấu hiệu đặc trưng.

Đau đầu là một trong những triệu chứng đầu tiên của bệnh thiếu máu não. Các cơn đau đầu có thể xuất hiện bất ngờ, kèm theo hoa mắt, chóng mặt, đặc biệt là khi thay đổi tư thế đột ngột.

Ngoài ra, chân tay tê mỏi, mất cảm giác ở các đầu ngón tay, ngón chân cũng là dấu hiệu của bệnh thiếu máu não. Tình trạng này có thể gây khó khăn khi thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Thiếu máu não

Các dấu hiệu của thiếu máu não

Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, dễ tỉnh giấc giữa đêm cũng là một dấu hiệu của bệnh thiếu máu não. Khi não không nhận đủ máu, chức năng điều tiết giấc ngủ có thể bị ảnh hưởng.

Để phòng ngừa bệnh thiếu máu não, cần tránh xa các tác nhân gây căng thẳng, giữ gìn môi trường sống trong lành, không ô nhiễm. Ngoài ra, việc duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm ngủ đủ giấc, không gối đầu quá cao, hạn chế rượu bia và các chất kích thích cũng rất quan trọng.

Thường xuyên tập thể dục với cường độ vừa phải cũng giúp cải thiện tuần hoàn máu lên não, giảm nguy cơ mắc bệnh thiếu máu não.

]]>