Thực phẩm tốt

Món ăn vặt tốt cho người thận yếu.

Súp lơ xanh hỗ trợ sức khỏe và vẻ đẹp da. Thực phẩm này điều hòa nội tiết, giúp gan loại bỏ estrogen dư, nâng cao khả năng giải độc; đồng thời giàu chất xơ, tốt cho tiêu hóa, giữ đường ruột khỏe mạnh, giúp da sáng và cơ thể …

Mùa hè nên hạn chế thực phẩm nóng, chiên rán, nhiều dầu mỡ, ngọt và mặn. Nên ưu tiên thực phẩm mát, giàu vitamin và khoáng chất giúp giải nhiệt. Rau củ như dưa hấu, dưa chuột, bí đao, cà chua và trái cây như cam, quýt, dứa rất tốt.