Trầm cảm – Tinhot.info https://tinhot.info Trang thông tin tổng hợp online Sat, 20 Sep 2025 19:18:49 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/tinhot/2025/08/tinhot.svg Trầm cảm – Tinhot.info https://tinhot.info 32 32 Cô gái bị mẹ ép bán dâm phải điều trị trầm cảm và nhiều bệnh nguy hiểm https://tinhot.info/co-gai-bi-me-ep-ban-dam-phai-dieu-tri-tram-cam-va-nhieu-benh-nguy-hiem/ Sat, 20 Sep 2025 19:18:46 +0000 https://tinhot.info/co-gai-bi-me-ep-ban-dam-phai-dieu-tri-tram-cam-va-nhieu-benh-nguy-hiem/

Một trường hợp đáng chú ý đã được báo cáo tại TP. Hồ Chí Minh, liên quan đến một nạn nhân trẻ tuổi bị bán dâm bởi mẹ ruột. Bệnh nhân, được gọi là U., 16 tuổi, đã phải nhập viện cấp cứu do nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Các bác sĩ tại bệnh viện đã chẩn đoán U. mắc viêm mô tế bào ngón tay phải độ 3, tổn thương thận cấp, đái tháo đường type 1 nhiễm toan ceton và trầm cảm. Tình trạng sức khỏe của U. ngày càng trở nên tồi tệ hơn và gia đình đã quyết định đưa vào bệnh viện điều trị.

Đáng chú ý, đây không phải lần đầu U. phải nhập viện. Vào đầu tháng 7, bệnh nhân cũng đã được điều trị vì tình trạng đái tháo đường và các dấu hiệu trầm cảm nặng. Trong quá trình điều trị, U. đã có ý định tự tử nhưng may mắn được nhân viên y tế phát hiện và can thiệp kịp thời.

Tình trạng của U. đã đặt ra nhiều câu hỏi về việc làm thế nào một người trẻ tuổi có thể trải qua những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như vậy. Đồng thời, nó cũng làm dấy lên mối quan tâm về việc buôn bán người, đặc biệt là trong số những người trẻ và dễ bị tổn thương.

Trong khi chờ đợi thông tin thêm về trường hợp cụ thể của U., rõ ràng là hệ thống y tế và các tổ chức xã hội cần làm việc cùng nhau để hỗ trợ những cá nhân đang phải đối mặt với những tình huống khó khăn như vậy.

(Thông tin thêm về các vấn đề sức khỏe liên quan có thể tìm thấy tại đây).

]]>
Ca sĩ Kyo York giảm 11kg sau 2 tháng, tự tin tỏa sáng với body săn chắc https://tinhot.info/ca-si-kyo-york-giam-11kg-sau-2-thang-tu-tin-toa-sang-voi-body-san-chac/ Mon, 15 Sep 2025 21:01:26 +0000 https://tinhot.info/ca-si-kyo-york-giam-11kg-sau-2-thang-tu-tin-toa-sang-voi-body-san-chac/

Ca sĩ Kyo York vừa trở lại với một hình ảnh mới đầy phong trần và cuốn hút. Trong bộ ảnh mới được thực hiện nhân dịp anh bước sang tuổi 40, Kyo York gây chú ý khi khoe cơ bụng săn chắc sau một thời gian dài nỗ lực giảm cân.

Thời gian qua, nam ca sĩ Thương ca tiếng Việt đã tích cực tập luyện và cải thiện vóc dáng. Sau hơn 2 tháng, Kyo York đã giảm hơn 11kg. Sự thay đổi tích cực về ngoại hình giúp anh trở nên tự tin, vui vẻ và thoải mái hơn khi làm nghệ thuật.

Để có được vóc dáng như hiện tại, Kyo York đã phải trải qua một hành trình nỗ lực không ngừng. Trước đây, anh từng nặng đến 130kg. Sau khi về Việt Nam và bén duyên với công việc nghệ thuật, giọng ca 8X nhận ra ngoại hình là yếu tố cần thiết nên chú trọng tập luyện để tự tin khi đứng trước công chúng.

Tuy nhiên, sau biến cố mất người thân, Kyo York gần như rơi vào trầm cảm và tăng cân trở lại. Quãng thời gian đó khiến anh nhận nhiều bình luận tiêu cực trên mạng xã hội và quyết tâm thay đổi.

“Tôi chú ý cách ăn uống của mình nhiều hơn và giảm ăn gia vị. Một phần động lực là do tôi muốn thách thức bản thân ở lứa tuổi này để xem mình có đủ quyết tâm hay không. Cuối cùng tôi cũng đạt được kết quả như mong muốn”, nam ca sĩ cho hay.

Khi ngoại hình được cải thiện rõ rệt, Kyo York tự tin khi trở lại với các dự án nghệ thuật. Gần đây, nam ca sĩ đảm nhận vai trò giám khảo chương trình Tình ca xuyên Việt. Hành trình này giúp giọng ca 8X được gặp gỡ các bạn trẻ trong và ngoài nước.

Là một trong những người nước ngoài đầu tiên thành công với âm nhạc Việt, Kyo York muốn truyền đạt lại tất cả kinh nghiệm và kiến thức anh có được trong hơn 10 năm làm nghề tại Việt Nam đến với các bạn. “Tôi hơi ‘lắm lời’ nhưng tôi nghĩ các bạn cũng xem đó là những lời góp ý giá trị cho họ”, Kyo York chia sẻ.

Trước câu hỏi có lo lắng khi thị trường giải trí có nhiều giọng ca mới xuất hiện, Kyo York cởi mở cho rằng “tre già măng mọc là quy luật tự nhiên”. Nam ca sĩ lại cảm thấy vui vì âm nhạc Việt được nhiều người yêu mến.

“Tôi đã chăm chỉ, làm việc đầy tâm huyết, dành trọn tình yêu với âm nhạc Việt Nam. Việt Nam đã là gia đình thứ hai của tôi rồi”, Kyo York nói.

Ở tuổi 40, Kyo York vẫn miệt mài với công việc nghệ thuật. Anh cho biết ở mỗi hành trình, bản thân không tránh khỏi những áp lực, lo lắng vì muốn mình luôn mới mẻ trong mắt khán giả. Khi hỏi về điều trăn trở nhất, nam ca sĩ 8X không ngại thừa nhận anh mong có một bản hit cho riêng mình.

“Tôi nghĩ hành trình đến với âm nhạc của tôi là một thử thách lớn vì tôi khá cầu toàn và lại là người nước ngoài. Tôi đã miệt mài tập trung hát cho trọn vẹn rõ chữ và đầy xúc cảm từng bài hát của các anh chị và bạn bè đồng nghiệp. Hy vọng sắp tới tôi sẽ có cơ hội hợp tác với các nhạc sĩ để hoàn thành mong muốn này”, anh tâm sự.

Kyo York sinh năm 1985, tại New York, Mỹ. Anh đến Việt Nam vào năm 2009, theo dự án sinh viên Mỹ dạy tiếng Anh cho thanh niên ở tỉnh Hậu Giang. Khi chương trình kết thúc, Kyo York ở lại TPHCM sinh sống và hoạt động với vai trò ca sĩ. Anh là gương mặt quen thuộc ở các phòng trà, tụ điểm ca nhạc tại TPHCM và các gameshow truyền hình.

]]>
Vương Tự Kiện: 8 lần nhập viện vì bạo hành và đường thoát khỏi trầm cảm https://tinhot.info/vuong-tu-kien-8-lan-nhap-vien-vi-bao-hanh-va-duong-thoat-khoi-tram-cam/ Sun, 31 Aug 2025 16:01:43 +0000 https://tinhot.info/vuong-tu-kien-8-lan-nhap-vien-vi-bao-hanh-va-duong-thoat-khoi-tram-cam/

Nam diễn viên và MC nổi tiếng Vương Tự Kiện mới đây đã gây chú ý khi lên tiếng về việc bị bạo lực gia đình, trở thành người đàn ông đầu tiên trong Cbiz công khai vấn đề này. Thông tin này đã gây shock và đồng cảm trong cộng đồng mạng.

Vương Tự Kiện từng tự hào vì có vợ là quán quân Taekwondo.
Vương Tự Kiện từng tự hào vì có vợ là quán quân Taekwondo.

Vương Tự Kiện từng trải qua cuộc hôn nhân không hạnh phúc với vợ, Tiết Kế Hồng, một quán quân Taekwondo. Trong thời gian kết hôn, anh đã phải chịu đựng nhiều lần bạo hành từ vợ, với những vết thương nghiêm trọng và phải nằm viện. Theo chia sẻ của Vương Tự Kiện, anh đã bị vợ tát hơn 500 lần, phải nhập viện 8 lần vì chấn thương và có 6 vết bỏng do tàn thuốc trên cơ thể.

Vương Tự Kiện bây giờ chuyển hướng sang nghiệp diễn viên, có sự lột xác ngoạn mục về ngoại hình.
Vương Tự Kiện bây giờ chuyển hướng sang nghiệp diễn viên, có sự lột xác ngoạn mục về ngoại hình.

Không chỉ dừng lại ở tổn thương về thể xác, Vương Tự Kiện còn tiết lộ rằng anh bị vợ kiểm soát về mặt kinh tế. Sau khi giao toàn bộ tài sản và công ty cho vợ quản lý, anh đã trở thành người phụ thuộc và bị vợ lợi dụng để lấy đi tài sản của mình. Cuộc hôn nhân không hạnh phúc đã khiến Vương Tự Kiện mắc phải bệnh trầm cảm nghiêm trọng, sút gần 18kg trong thời gian ngắn và từng nghĩ đến việc tự kết thúc cuộc sống.

Trước kia, Vương Tự Kiện được biết đến và yêu thích với hình ảnh hoạt bát, vui vẻ, là người đem lại nụ cười cho khán giả.
Trước kia, Vương Tự Kiện được biết đến và yêu thích với hình ảnh hoạt bát, vui vẻ, là người đem lại nụ cười cho khán giả.

May mắn thay, với sự ủng hộ của người thân và bạn bè, Vương Tự Kiện đã nỗ lực vượt qua căn bệnh tâm lý. Sau thời gian ở ẩn, anh đã tái xuất showbiz vào năm 2019 và thử nghiệm trong lĩnh vực diễn xuất. Sự lột xác ngoạn mục về ngoại hình và các vai diễn ấn tượng trong nhiều tác phẩm đã giúp Vương Tự Kiện lấy lại sự tự tin và gây ấn tượng với khán giả.

Tuy nhiên, những kinh nghiệm đau đớn trong quá khứ vẫn để lại ám ảnh nặng nề trong Vương Tự Kiện, khiến anh mất đi niềm tin vào tình yêu. Việc nam diễn viên này lên tiếng về bạo lực gia đình không chỉ giúp anh giải tỏa tâm lý mà còn làm dậy lên cuộc tranh luận về vấn đề bạo lực gia đình trong xã hội, kêu gọi sự quan tâm và hỗ trợ cho những người đang trải qua hoàn cảnh tương tự.

Vương Tự Kiện có quãng thời gian vô cùng khó khăn, phải tạm rời khỏi showbiz để điều trị tâm lý.
Vương Tự Kiện có quãng thời gian vô cùng khó khăn, phải tạm rời khỏi showbiz để điều trị tâm lý.

Hiện tại, nam diễn viên đang tích cực hoạt động trong lĩnh vực giải trí và cố gắng xây dựng lại cuộc sống của mình. Những nỗ lực của anh đã nhận được sự ủng hộ và đồng cảm của công chúng, và hy vọng rằng anh sẽ tìm thấy hạnh phúc và sự bình yên trong tương lai.

]]>
Hồng Đào: Ăn chay, thiền và sống chậm sau biến cố https://tinhot.info/hong-dao-an-chay-thien-va-song-cham-sau-bien-co/ Tue, 19 Aug 2025 09:46:17 +0000 https://tinhot.info/hong-dao-an-chay-thien-va-song-cham-sau-bien-co/

Nghệ sĩ Hồng Đào đã chia sẻ về hành trình vượt qua khủng hoảng tinh thần trong chương trình The Khang Show. Ở tuổi ngoài 60, Hồng Đào vẫn duy trì một lịch trình bận rộn với các hoạt động quay phim, đi diễn và đại diện cho các thương hiệu. Tuy nhiên, đằng sau vẻ điềm tĩnh mà chị thể hiện, có một câu chuyện dài về việc chống chọi với mất mát và tổn thương.

Trước đây, Hồng Đào từng trải qua một giai đoạn trầm cảm kéo dài đến mức tưởng chừng như chị không thể vượt qua. Trong thời điểm khó khăn đó, chị đã phải nhập viện vì lý do sức khỏe. Một câu hỏi từ bác sĩ đã để lại ấn tượng sâu sắc và khiến chị suy ngẫm: “Sao bạn làm người khác cười mà chính mình lại không cười được?” Từ đó, chị đã chọn cách “giả bộ cười” như một cơ chế tự cứu giúp bản thân. Đối với Hồng Đào, tiếng cười không chỉ dành cho người khác mà còn là cách chị tự chữa lành vết thương trong lòng.

Sau biến cố, Hồng Đào bắt đầu tìm đến thiền và ăn chay như một phương pháp để cân bằng lại cuộc sống. Chị đã gặp thầy Minh Niệm, người đã khuyên chị rằng: “Con hổ bị thương thì phải lui về hang để tự chữa lành”. Câu nói này đã trở thành kim chỉ nam cho quá trình phục hồi của chị. Hiện tại, Hồng Đào đã thay đổi cách sống, chọn một cuộc đời giản dị và chậm rãi hơn. Mỗi ngày, chị dành một tiếng cho bản thân để uống trà, nghe nhạc jazz và tập vài động tác thể dục trước khi bước vào guồng quay công việc bận rộn.

Chị không thích chủ động chia sẻ về cuộc sống cá nhân với bạn bè, mà chỉ chọn lọc vài người thân thiết để tâm sự. Hồng Đào muốn giữ một tổ ấm để các con luôn có nơi để trở về. Mặc dù các con của chị đã trưởng thành và không còn sống cùng nhưng chị vẫn duy trì sự gắn kết gia đình qua những tin nhắn, hình ảnh và những cuộc trò chuyện thân mật. Nếu có người bên cạnh, các con là người mừng nhất.

Hiện tại, Hồng Đào giữ cho mình lối sống lặng lẽ, ổn định và giàu chiều sâu. Chị vẫn đi show, đóng phim nhưng ngoài nghệ thuật, chị còn làm công việc văn phòng và đại diện thương hiệu cho nhóm khách hàng trung niên. Với chị, sống là để “giữ sức khỏe, làm chỗ dựa cho bố mẹ và các con”. Điều quan trọng nhất với chị không phải là sự nổi tiếng, mà là hai chữ “bình an”.

]]>
Lan Phương vượt qua trầm cảm sau ly hôn bằng cách tự tìm kiếm năng lượng dương https://tinhot.info/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-bang-cach-tu-tim-kiem-nang-luong-duong/ Mon, 11 Aug 2025 08:23:59 +0000 https://tinhot.info/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-bang-cach-tu-tim-kiem-nang-luong-duong/

Nữ diễn viên Lan Phương gần đây đã tiết lộ về quyết định ly thân với chồng Tây và đang tiến hành thủ tục ly hôn đơn phương. Trong thời gian trước đó, cô đã trải qua giai đoạn khó khăn khi đối mặt với chứng trầm cảm thai kỳ và sau sinh, tự mình cố gắng vượt qua những cảm xúc tiêu cực.

Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.
Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.
Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim 'Cô gái xấu xí' phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình... Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.

Đầu năm nay, Lan Phương đã đưa hai con gái Lina và Mia về Hà Nội sau nửa năm sống ở Đà Nẵng với chồng. Kể từ đó, cô đã ổn định lại cuộc sống và tìm trường học mới cho con gái lớn. Hiện tại, ba mẹ con cô đang sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã của cô đã xuất hiện ít dần trong các bức ảnh và dịp quan trọng của gia đình.

Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: "Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi ", "Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào".
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: “Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi “, “Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào”.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần, đồng thời tập trung vào công việc ở quán kid cafe. Cô cũng dành nhiều thời gian cho việc luyện tập thể thao, bao gồm tập gym, pilates và tham gia các giải chạy phong trào. Lan Phương cho biết việc tập thể thao giúp cô có thời gian dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô cũng đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.

Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn "có những nỗi buồn không gọi thành tên".
Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn “có những nỗi buồn không gọi thành tên”.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.

Cô đã tham gia một số giải chạy và chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long. Lan Phương cho biết cô chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Bên cạnh việc tập thể thao, Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Cô tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

"Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng - tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng", diễn viên cho biết.
“Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng – tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng”, diễn viên cho biết.
Diễn viên Lan Phương xác nhận đang làm thủ tục ly hôn chồng Tây
Diễn viên Lan Phương xác nhận đang làm thủ tục ly hôn chồng Tây

Lan Phương cũng nhận lời tham gia một số chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Cô cho biết đã cảm thấy khó khăn, cô đơn khi một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và thất vọng về chồng.

Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.

Hiện tại, Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố. Việc tập trung vào công việc, chăm sóc con cái và phát triển bản thân dường như đang giúp Lan Phương tìm thấy sự cân bằng và tự tin trong cuộc sống mới.

Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. "Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ", cô nói.
Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. “Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ”, cô nói.
Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.

Lan Phương chia sẻ rằng cô đang trong quá trình chấp nhận và vượt qua những khó khăn trong cuộc sống. Với sự mạnh mẽ và kiên cường của mình, Lan Phương đang từng bước xây dựng lại cuộc sống và hướng tới tương lai tươi sáng hơn.

"Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có", diễn viên cho biết.
“Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có”, diễn viên cho biết.
]]>
Mạng xã hội không thể hiện toàn bộ sự thật về cuộc sống https://tinhot.info/mang-xa-hoi-khong-the-hien-toan-bo-su-that-ve-cuoc-song/ Thu, 07 Aug 2025 22:09:18 +0000 https://tinhot.info/mang-xa-hoi-khong-the-hien-toan-bo-su-that-ve-cuoc-song/

Mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, nơi mọi người thường chia sẻ những khoảnh khắc đẹp, niềm vui và thành tựu. Tuy nhiên, đằng sau những bức ảnh lung linh và dòng trạng thái đầy yêu thương, có thể ẩn chứa những góc khuất buồn bã, cô đơn và thậm chí là tổn thương kéo dài.

Câu chuyện gần đây của nữ diễn viên Lan Phương đã làm sáng tỏ điều này. Vào tối ngày 24/7, cô bất ngờ công khai thông tin về việc đã ly thân với chồng Tây, doanh nhân người Anh – David Duffy, sau nhiều năm chung sống. Điều này khiến công chúng bất ngờ bởi trước đó, mạng xã hội của cô vẫn ngập tràn hình ảnh hạnh phúc bên chồng và con. Không ít người từng ngưỡng mộ mẫu hình gia đình lý tưởng mà cô xây dựng.

Thực tế cho thấy, mạng xã hội chỉ phản ánh một phần nhỏ của sự thật. Mọi người thường có xu hướng chọn lọc những điều tốt đẹp để chia sẻ và vô thức hoặc có chủ ý giấu đi phần không hoàn hảo. Những bức ảnh gia đình đầm ấm và nụ cười rạng rỡ có thể chỉ là khoảnh khắc và không phản ánh toàn bộ trạng thái của một mối quan hệ kéo dài nhiều năm.

Lan Phương từng tiết lộ rằng cô đã trải qua trầm cảm, cảm thấy ngột ngạt và cô độc, và đã tự mình vượt qua bằng cách gặp bác sĩ tâm thần, chuyên viên tâm lý và đưa con gái trở về Hà Nội sống. Những hành động này cho thấy rằng tổn thương nội tâm đã diễn ra âm thầm từ rất lâu, mặc dù bên ngoài vẫn là những tấm ảnh gia đình kiểu mẫu.

Tổn thương không phải lúc nào cũng phát ra tiếng. Trong chia sẻ mới nhất, Lan Phương nói về những vết thương nằm sâu bên trong, kéo dài nhiều năm và cô đã âm thầm chịu đựng. Đây là điều rất thường gặp trong nhiều mối quan hệ, khi một hoặc cả hai bên chọn cách im lặng, cố gắng thích nghi vì con cái, vì trách nhiệm, hoặc vì hình ảnh cá nhân.

Sự chịu đựng kéo dài mà không được giải tỏa sẽ dần dẫn tới trầm cảm, khủng hoảng tâm lý. Khi vượt quá ngưỡng chịu đựng, họ buộc phải chấm dứt mối quan hệ để tự cứu mình.

Mặc dù việc ly thân gây tiếc nuối, hành trình của Lan Phương thể hiện sự dũng cảm. Cô không chối bỏ quá khứ, không giấu diếm nỗi đau và sẵn sàng lên tiếng để bảo vệ sự bình yên cho chính mình và con gái.

Hành động dám đối mặt với trầm cảm, tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn và rời khỏi vùng an toàn không phải là quyết định dễ dàng, đặc biệt là với một người nổi tiếng luôn chịu áp lực từ dư luận và ánh nhìn của xã hội.

Câu chuyện của Lan Phương nhắc nhở chúng ta rằng không nên đánh giá cuộc sống của ai đó chỉ qua những gì họ đăng lên mạng xã hội. Mỗi người đều có những cuộc chiến thầm lặng của riêng mình. Hạnh phúc thực sự không đến từ vẻ ngoài lung linh mà từ sự bình an trong tâm hồn.

Thông qua câu chuyện này, chúng ta cũng được nhắc nhở về tầm quan trọng của việc quan tâm và hỗ trợ lẫn nhau trong cuộc sống. Đôi khi, một lời nói, một hành động nhỏ cũng có thể giúp ai đó vượt qua những khó khăn và tổn thương.

Cuối cùng, hy vọng rằng câu chuyện của Lan Phương sẽ là một bài học quý giá cho tất cả chúng ta, giúp chúng ta nhìn nhận cuộc sống một cách chân thực hơn và quan tâm hơn đến những người xung quanh.

]]>
Nam diễn viên 47 tuổi trải qua nhiều mất mát, giờ đây đã vực dậy sự nghiệp https://tinhot.info/nam-dien-vien-47-tuoi-trai-qua-nhieu-mat-mat-gio-day-da-vuc-day-su-nghiep/ Mon, 04 Aug 2025 04:00:54 +0000 https://tinhot.info/nam-dien-vien-47-tuoi-trai-qua-nhieu-mat-mat-gio-day-da-vuc-day-su-nghiep/

Trương Minh Cường, nam diễn viên sinh năm 1978, đã trải qua một hành trình cuộc sống đầy thăng trầm. Một thời gian ngắn sau khi đạt được thành công và trở thành một trong những diễn viên nổi tiếng với danh xưng “vua quảng cáo”, anh bất ngờ trải qua giai đoạn khó khăn khi bị lừa đảo mất tiền và tài sản. Sau khi qua Mỹ định cư, Trương Minh Cường cũng từng rơi vào trạng thái trầm cảm nghiêm trọng.

Anh cùng vợ cũ và các con gặp nhau.
Anh cùng vợ cũ và các con gặp nhau.

Thế nhưng, sau quãng thời gian dài đối mặt với những thách thức, anh đã tìm lại được động lực sống. Quyết định trở lại với con đường nghệ thuật của mình đã đưa Trương Minh Cường đến với dự án phim Lật mặt 7 dưới sự chỉ đạo của đạo diễn Lý Hải. Sự kiện này đã đánh dấu sự trở lại mạnh mẽ của anh trong lĩnh vực giải trí.

Chăm chỉ tập thể thao, đặc biệt mê boxing
Chăm chỉ tập thể thao, đặc biệt mê boxing

Hiện tại, ở tuổi gần 50, Trương Minh Cường vẫn duy trì lối sống lành mạnh và tích cực. Anh chăm chỉ tập luyện boxing 4 buổi mỗi tuần. Nhờ sự nỗ lực của mình, nam diễn viên được khen ngợi vì nét trẻ đẹp và phong thái tự tin dù ở độ tuổi U50.

Độc thân ở tuổi U50.
Độc thân ở tuổi U50.

Về cuộc sống cá nhân, Trương Minh Cường hiện đang sống độc thân tại TP HCM. Anh tập trung vào sự nghiệp diễn xuất cũng như kinh doanh của mình. Với quyết định dốc tâm sức vào đam mê nghệ thuật, anh sẵn sàng đón nhận những hy sinh trongเรื่อง tình cảm để theo đuổi niềm đam mê của mình.

Nam diễn viên quay lại với nghệ thuật ở tuổi 46.
Nam diễn viên quay lại với nghệ thuật ở tuổi 46.
]]>