Cổ và vai là hai vùng cơ thể dễ bị ảnh hưởng nhất khi làm việc kéo dài, đặc biệt là trong môi trường văn phòng. Sử dụng gối tựa chữ U văn phòng đã trở thành một giải pháp phổ biến để giảm thiểu tình trạng mỏi cổ và …
Văn phòng
-
-
Hồng Đào là một nghệ sĩ hải ngoại nổi tiếng, đã trải qua những biến cố cá nhân dẫn đến trầm cảm. Sau thời gian khó khăn, chị tìm đến thiền, ăn chay, và học cách sống chậm, chấp nhận. Hiện tại, chị đang sống cuộc đời giản dị, chậm …